感謝は"できる範囲"で。

役に立ちたい。

恩返しをしたい。

支えたい。

誰かへの感謝の気持ちが生まれると、「その人のために何かしたい！」と思うことってありますよね。

そんな時は、「できる範囲で」という意識が大切。

優しい頑張り屋さんは、この「できる範囲で」を忘れてしまうと、ついつい自分を削ってまで尽くしてしまうから。

自分を削ってまで尽くすと、心身の余裕を失って、気づくと当初の目的を見失って、「わたしばっかり！」という被害者意識が沸いてきやすくなるんです。

今まさに「どうしてわたしばっかり！」と感じてイラついている方は、頑張り過ぎかもしれません。

どんなに相手に尽くしたくても、それは自分を削ってまですることではないはず。

相手の幸せのために自分を削るのはなく、"相手も自分も"幸せになる感謝の伝え方を、考えてみるタイミングかもしれませんね😊

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