頑張れない時は、「今のままでいい」とつぶやいてみる

こんばんは。

たるしる式セルフカウンセリング研究家のズミこと小泉朋子です。

頑張りたいのに頑張れない時は、

「今のままでいい」

とつぶやいてみましょう🍀

頑張れないことで焦りを感じている時、「今のままでいい」という言葉は辛いかもしれません。

「全然よくない！　このままじゃヤダ！」と、抵抗したくなるかもしれません。

でもそんな時こそ、「今のままでいい」と、たくさんつぶやいてみるべき時😌

なぜなら、「このままじゃダメ」と現状を否定しながらの頑張りは、不安や恐怖から逃れるための、現実逃避でしかないから。

不安や恐怖から逃げることに必死になっていたら、本当にやりたいことを頑張れなくなってしまうから。

あなたは、何のために頑張りたい？😉

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